무좀 없애는 방법

혹시 발냄새나 무좀 같은 질환으로부터 자유로운가?

 

발냄새

 

만약 그렇지 않다면 굉장히 큰 스트레스일 것이다.

 

그렇다면 어떻게 해야 이러한 문제로부터 벗어날 수 있을까?

우선 우리 몸속에 존재하는 세균수를 줄이는 것이 중요하다.

그러기 위해서는 평소 청결관리에 신경쓰는 것이 좋다.

 

그리고 신발 관리도 철저하게 하는 것이 좋은데 땀 흡수가 잘 되는 면 소재의 양말을 착용하고 통풍이 잘되는 운동화를 신는 것이 좋다.

또한 외출 후 집에 돌아오면 바로 발을 깨끗하게 씻고 건조시키는 것이 바람직하다.

하지만 위와 같은 노력에도 불구하고 좀처럼 나아지지 않는다면 전문병원을 찾아 정확한 진단 및 치료를 받는 것이 현명하다.

 

무좀

 

예를 들어 발톱무좀이나 내성발톱 질환처럼 무좀균 감염으로 인해 발생하는 경우라면 항진균제 처방을 받아야 한다.

게다가 전염성이 강한 손발톱무좀은 가족들에게도 옮길 수 있어 더욱 주의해야 한다.

따라서 수건이나 슬리퍼 등 개인용품을 따로 사용하거나 주기적으로 소독하며 위생관리에 힘써야 한다.